Ingredientes
- 600ml de leite
- 3 bananas
- 1 maçã descascada
- 3 colheres de mesocarpo de babaçu
Como fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce a gosto e sirva, de preferência gelado.
Fonte: Associação em Áreas de Assentamento no Estado do Maranhão (ASSEMA
